1 mei, dag van de arbeid. In veel landen (onder andere België en Frankrijk) is 1 mei een doorbetaalde vrije dag. 
Een werkdag bestaat nu voor de meeste mensen uit acht uur werk per dag maar in de 19e eeuw moesten veel mensen vaak tussen de 10 en 16 uur werken per dag en dit zes dagen per week.
Vandaag bestaat onze week bestaat gemiddeld uit 74 uur vrije tijd, 56 uur slaap en 38 uur werk.
Een groot gedeelte van je week besteden we dus nog steeds aan werken.
Het is bijgevolg belangrijk dat je iets doet wat je leuk vindt. 

Balans tussen werk en privé, het is iets waar bijna iedereen die ik spreek in mijn praktijk mee lijkt te worstelen.
Maar wat als je de volgorde omdraait en in plaats daarvan gaat zoeken naar een evenwicht tussen leven en werk, naar een wereld waarin alle aspecten van het leven evenveel aandacht krijgen en waarin werk geen prioriteit krijgt boven alles.