"Vrede begint niet met een ander, vrede begint met jezelf." Edith Eger

"Vrede begint niet met een ander, vrede begint met jezelf." Edith Eger

Kerst is een tijd van warmte, verbinding en vreugde. Maar te midden van de drukte van feestelijke voorbereidingen en het verlangen naar een 'perfecte' kerst, kan het soms lastig zijn om innerlijke rust te vinden.
We verwachten dat het leven altijd mooi, gelukkig en stressvrij is, zeker tijdens de feestdagen. Maar wat als de waarheid is dat het leven, en ook deze kerst, een balans is tussen licht en donker, vreugde en verdriet?

Een van de grootste misverstanden die we als mensen hebben, is het idee dat het leven altijd mooi, fantastisch en gelukkig moet zijn. Of zelfs maar 80% van de tijd.
We vergelijken ons dagelijks leven vaak met een perfect gestylede Instagram-feed. Als ons leven daar niet op lijkt, denken we al snel dat er iets mis is met ons.
Maar hier is de waarheid: het leven is 50/50.

Read More